QUI SUIS-JE ?

Après presque 20 ans au poste d'Assistante dans une entreprise du secteur privé où j'assistais mes collaborateurs au quotidien, j'ai vécu une crise existentielle, un ras le bol. Le stress était mon quotidien : être disponible tout le temps pour tout le monde, fatigue mentale et physique, trouble du sommeil, épuisement, mal-être, sensation d'étouffer...

 

C'est à cette période que j'ai fait ma rencontre avec la sophrologie. J'ai découvert des techniques permettant de me détendre, de m'apaiser, de retrouver confiance en moi et mes capacités, et de dormir comme un bébé...

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J'ai donc décidé de changer d'orientation professionnelle et me diriger vers une profession en relation avec le bien-être et l'accompagnement : une profession en phase avec mes valeurs.

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Après un bilan de compétences, de nombreuses recherches, lectures et expérimentations, mon choix s'est porté sur le métier de Sophrologue.

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J'ai suivi une formation de 2 ans au CFSP (Centre de Formation des Sophrologues Professionnels) à SAINT CONTEST, école membre de la SFS (Société Françaises de Sophrologie).

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Je suis aujourd'hui Sophrologue enregistrée au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).

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